Как часто кормить

В начале вам придется кормить часто — не меньше чем 8—12 раз в сутки (иногда даже больше, если это требуется ребенку), опорожняя по крайней мере одну грудь полностью при каждом кормлении. Проведите несложные вычисления, и вы поймете, что вам придется кормить через каждые 2 — 3 часа (считая от начала каждого кормления). Но не нужно обращать слишком много внимания на часы. Руководствуйтесь потребностями вашего ребенка и не забывайте, что у разных детей вырабатываются совершенно разные привычки, связанные с кормлением. Некоторые новорожденные требуют более частых кормлений (через каждые 1,5 — 2 часа), другие — более редких (через каждые 3 часа). Если ваш ребенок предпочитает есть почаще, возможно, между кормлениями будет проходить всего час с небольшим — не слишком продолжительный отдых для ваших усталых грудей. Но не переживайте. Такая частота — временное явление, и по мере того, как у вас станет больше молока, а ребенок будет расти, перерывы между кормлениями будут удлиняться.

Насколько равномерно будут распределены кормления в течение суток, также зависит от ребенка. Некоторые разумные детки едят каждые полтора часа в дневное время но увеличивают перерывы ночью до 3 и даже 4 часов. Если ваш ребенок попадает в эту категорию, можете считать что вам повезло, — только проверяйте степень промокания подгузников, чтобы убедиться, что ребенок получает достаточно молока, несмотря на продолжительный сон. Другие дети требуют питания с завидной регулярное в любое время суток, просыпаясь каждые два с половиной часа и днем, и ночью. Но даже у них постепенно, в течени скольких месяцев, вырабатываются более приемлемые привычки; когда они начинают улавливать разницу между днем и ночью, родители могут с облегчением заметить удлинение перерывов между кормлениями в ночное время.

Но хотя вы можете подвергаться сильному искушению попытаться сразу установить более длительные перерывы между кормлениями, не поддавайтесь. Выработка молока зависит от частоты, интенсивности и продолжительности сосания, особенно в первые недели жизни ребенка. Ограничение необходимой для него потребности в частом питании — или сокращение продолжительности сосания — приведет к быстрому сокращению выработки молока. То же самое будет происходить, если вы будете оставлять в покое спящего ребенка, когда он должен есть; если с последнего кормления прошло 3 часа.

Отправить комментарий



Pampers.городок