Как происходит лактация

Лактация, или выделение молока ди вскармливания ребенка — естественное завершение репродуктивного цикла.

Откуда берется молоко. Процесс образования молока запускается автоматически в момент отделения плаценты, когда в вашем организме, девять месяцев питавшем плод, находившийся внутри него, начинают происходить управляемые гормонами изменения, целью которых является переход к кормлению ребенка, который появился на свет. Сразу же после родов уровень эстрогена и прогестерона очень сильно понижается, а уровень пролактина (гормона, ответственного за лактацию) значительно повышается, что приводит к активации продуцирующих молоко клеток грудных желез. Но хотя начало лактации обусловлено гормонально, она не может продолжаться сама по себе, без помощи маленького ротика вашего ребенка. Когда он присасывается к вашей груди, уровень пролактина повышается, усиливая образование молока. Это наиважнейший момент, запускающий цикл, — момент, от которого зависит дальнейшее бесперебойное образование молока: ребенок высасывает молоко из груди (создавая потребность), а ваша грудь продуцирует молоко (удовлетворяя ее). Чем больше требуется, тем больше образуется. Все, что препятствует высасыванию молока ребенком, препятствует его образованию. Редкие или слишком короткие кормления или неэффективное сосание может быстро привести к снижению выработки молока. Воспринимайте это так: чем больше молока высасывает ребенок, тем больше его будет образовываться в вашей груди.

Как оно вытекает. Недостаточно образовать молоко: если оно не будет выделяться из крохотных мешочков, где оно производится, ребенок не получит пищи, а дальнейшая продукция будет подавлена. Вот почему наиболее важный фактор успеха грудного вскармливания — так называемый «тянущий рефлекс», который обеспечивает выделение молока из сосков. Он возникает, когда ребенок сосет грудь, стимулируя выработку гормона окситоцина, который в свою очередь стимулирует приток молока. Позже, когда этот рефлекс прочно закрепится, выделение молока может начинаться в любой момент, когда сосание представляется (во всяком случае, вашему организму) неизбежным — например, когда вы видите, что ребенок готов к кормлению, или даже когда вы просто думаете о нем.

Как оно меняется. Молоко, которое ребенок сосет из груди, не имеет постоянного состава, как искусственная смесь. Состав молока изменяется от кормления к кормлению и даже в течение одного кормления. Первое молоко, которое получает ваш ребенок, начиная сосать, — молозиво, или первичное молоко. Оно достаточно жидкое, с малым содержанием жиров. Затем по ходу кормления начинает образовываться конечное молоко — богатое белками жирами и калориями. Если вы быстро прерываете кормление, ребенок не получает достаточного количества жирного конечного молока и впоследствии быстрее проголодается. Это может приводить даже к плохому набору веса. Обязательно следите, чтобы за одно кормление полностью опустошалась хотя бы одна грудь, тогда ваш ребенок гарантированно получит достаточное количество конечного молока. Вы поймете, что ребенок опустошил грудь, если будете чувствовать, что к концу кормления она стала значительно мягче, чем была вначале. (Учтите, что грудь во время лактации никогда не бывает полностью пустой, в ней всегда есть некоторое количество молока, и постоянно образуется новое.) Вы также заметите, что молоко начинает выделяться тонкой струйкой каплями, и ребенок сглатывает не часто, как в начале кормления, когда грудь была полной.

Отправить комментарий



Доктор Комаровский