Отлучение от груди. Шаг за шагом

Отлучение от груди. Шаг за шагом.Любая продолжительность грудного вскармливания лучше, чем полное его отсутствие, педиатры рекомендуют — в идеале — продолжать кормить грудью как минимум до года, а затем, пока ребенок и мать сами будут иметь возможность и желание продолжать это.
Многие женщины решают продолжать грудное вскармливание и на протяжении второго года жизни ребенка, а иногда и дольше, и это замечательно. Но так как в этом возрасте ребенку уже требуется больше белка, витаминов и прочих питательных веществ, чем может обеспечить одно лишь грудное молоко, ему необходимо привыкать и к другой пище.

Если вы решили продолжать грудное вскармливание после первого дня рождения вашего малыша, несколько фактов для рассмотрения.
Во-первых, продолжительное сосание ночью (дети, спящие вместе с родителями, в более старшем возрасте могут испытывать сильную потребность в этом) может, как и продолжительное ночное кормление из бутылочки, вести к разрушению зубов, хотя у детей на естественном вскармливании в среднем кариес развивается реже, чем у «искусственников».
Во-вторых, длительное сосание в положении лежа (что чаще всего происходит ночью) может увеличивать риск развития ушной инфекции — хотя, опять же, в среднем у детей, вскармливаемых грудью, такие заболевания наблюдаются реже.
Избегать этих ловушек нетрудно: кормите ребенка на ночь, но не ночью.

Ваши чувства.
Вы до сих пор кормите грудью с таким же удовольствием, как и раньше? Вы совершенно не торопитесь завершать эту совершенно особую стадию отношений между вами и вашим ребенком? Тогда продолжайте кормить грудью, пока вас обоих это устраивает.
Если же ваше отношение к кормлению грудью стало меняться, ребенок, несомненно, почувствует это настроение.
Он может воспринять его как отказ от него самого, а не как желание отказаться от кормления грудью.

Чувства вашего ребенка.
Некоторые дети сами бросают материнскую грудь. Своими действиями и реакцией (беспокойное поведение и безразличное отношение к груди, короткое и прерывистое сосание) они показывают, что уже готовы перейти к другим способам получения пищи. Однако имейте в виду, что вы можете неправильно интерпретировать сигналы ребенка.
В 5 месяцев потеря интереса к кормлению может быть вызвана только возросшим интересом к окружающему миру; в 7 месяцев это может означать потребность в физической активности, которая перевешивает потребность в еде; в 9 месяцев и позже такое поведение часто свидетельствует о растущей независимости. Однако в любом возрасте подобные сигналы могут сопровождать болезнь или прорезывание зубов.

Ребенок чаще всего готов сам отказаться от материнской груди между 9 и 12 месяцами. Если привязанность вашего ребенка к груди не ослабевает даже к полутора годам (а такое случается достаточно часто), то вряд ли он когда-либо сделает это самостоятельно.

Изменение ситуации.
Несмотря на то, что ребенка рекомендуется продолжать кормить грудью хотя бы до года, иногда этого трудно достигнуть или нежелательно. Иногда слишком сложно совмещать это с работой, и сцеживание молока для обеспечения всего дневного запаса оказывается слишком трудоемким и занимающим слишком много времени процессом.
Иногда женщина обнаруживает, что режиму кормления мешают другие занятия (от учебы и занятий спортом до секса), Если грудное вскармливание более не соответствует вашему образу жизни, лучше вероятно, задуматься об отнятии ребенка от груди — полностью или частично. Однако при возможности не совмещайте этот процесс с другими переменами вашей собственной или ребенка жизни.
Лучше всего отнимать ребенка от груди в спокойной обстановке. Болезнь, прорезывание зубов, переезд, путешествие, ваше возвращение на работу, смена няни или любые другие перемены и стрессы в жизни ребенка требуют отсрочки отнятия от груди, чтобы не заставлять его испытывать дополнительное нервное напряжение.

Ваше здоровье и здоровье вашего ребенка.
Если вы постоянно испытываете усталость, физическое и эмоциональное напряжение от кормления грудью, вероятно, следует обсудить со своим доктором возможность прекращения грудного вскармливания. Однако прежде чем это сделать, убедитесь в том, что ваши недомогания не связаны с такими легко устранимыми причинами, как, например, неполноценное питание или недостаток отдыха.

Другие источники питания вашего ребенка.
Если ребенок кроме груди сосет еще и бутылочку, то переход от грудного вскармливания к бутылочке будет сравнимо легким. Но если ваш ребенок научился достаточно умело пользоваться чашкой, то у вас будет возможность совершить переход от груди непосредственно к чашке, хотя обычно не раньше, чем в 9-1О месяцев. С другой стороны, если и ребенок питается только грудным молоком, то отнятие от груди следует отложить до той поры, пока не будут освоены либо бутылочка, либо чашка.
В первый раз, когда вы предложили своему малышу глоток из чашки, бутылочки или ложки, вы уже начали двигаться к отнятию от груди. Этот процесс можно разбить на две основные стадии.

Стадия первая: приучение ребенка принимать пищу из другого источника, кроме вашей груди. Так как для вскармливаемого грудью ребенка может потребоваться месяц или более для того, чтобы научиться пить из чашки (и некоторое существенное время для того, чтобы вообще согласиться попробовать такой способ), лучше начинать приучать его к этому задолго до предполагаемого времени отнятия от груди. Начните прямо сейчас, даже если вы не собираетесь отучать ребенка от груди до года или позже.

Стадия вторая: прекращение кормления грудью. В отличие от отказа от курения или шоколада, в случае с ребенком и грудным вскармливанием метод резкого отказа не подходит. Это не подходит и для матери. Для ребенка это слишком обескураживающе. Для матери это тяжело не только эмоционально (что усугубляется и гормональным дисбалансом, который при этом возникает), но и физически. Подтекание молока, набухание грудей, закупорка протоков и инфекции возникают более часто при резком прекращении грудного вскармливания.

Наиболее стандартный подход к отнятию от груди — постепенное исключение кормлений по одному в неделю (или, как минимум, в несколько дней). Большинство матерей предпочитают первым исключать то кормление, которое кажется наименее важным для ребенка и в которое он потребляет меньше всего молока, или то, которое наиболее мешает в их собственном распорядке дня. Если мать работает, то это, как правило, кормление в середине дня. Если ребенку меньше полугода, и он получает практически все необходимые питательные вещества из молока, каждое исключенное кормление нужно заменять бутылочкой со смесью. Для более старших детей подходит замена кормления грудью на твердый прикорм (с питьем из чашки).

Расписание.
Если вы кормили ребенка грудью по требованию, а не по расписанию, и у ребенка не выработалось четкого режима, вероятно, вам придется все-таки внести в порядок кормления большую регулярность — начать кормить, придерживаясь более-менее четкого графика, и уменьшить количество кормлений — прежде чем вы приступите к процессу отнятия от груди.
Вне зависимости от распорядка дня матери, первое утреннее и последнее вечернее кормление, а также ночные, которые обеспечивают наибольший комфорт и удовольствие как для матери, так и для малыша, обычно исключаются в последнюю очередь.

Для некоторых женщин, особенно тех, которые все время проводят дома с ребенком, хорошим вариантом может быть не исключение кормлений по одному, а постепенное уменьшение получаемого ребенком грудного молока в каждом кормлении. Вот как это возможно: для начала ребенок получает небольшое количество смеси (или коровьего молока, если ему уже больше года) из бутылочки или чашки, а затем мать кормит его грудью, но сокращает время кормления. Постепенно, в течение нескольких недель, количество продукта в бутылочке или чашке увеличивается, и время у груди при каждом кормлении уменьшается. Постепенно ребенок начинает получать необходимое питание исключительно из смеси или молока, и отнятие от груди можно считать завершенным.

Иногда болезнь, тяжелое прорезывание зубов или сбивающие с толку перемены в жизни (например, при поездке в отпуск) могут вызвать некоторый откат назад, когда ребенок будет чаще требовать грудь. Отнеситесь к этому с пониманием и не волнуйтесь — это временное явление. Когда все придет в норму, вы сможете приступить к осуществлению своей задачи снова.

Ваша любовь.
Не забывайте о том, что кормление грудью — лишь один из аспектов ваших отношений с ребенком. Прекращение его не должно ослабить вашу связь или уменьшить любовь. На самом деле, некоторые женщины, напротив, обнаруживают, что отношения только укрепляются когда они начинают меньше времени уделять кормлению грудью, и больше — активному общению с малышом.
В процессе отнятия от груди или по его завершении ваш ребенок может найти для себя другие источники успокоения например, собственный палец или одеяло. Это нормально и не представляет угрозы для здоровья. Он также может стремиться к большему вниманию с вашей стороны, поэтому не отказывайте ему в этом. Некоторые дети настолько легко и быстро сами отказываются от груди, что это даже приводит в замешательство мать, которая продолжает с тихой грустью вспоминать золотые деньки грудной вскармливания.

Принятие решения об отрыве от груди — это только первый шаг на пути перевода ребенка от грудного вскармливания к другим источникам питания, который начинается с первым глотком из соски или с первой ложкой твердой пищи. Для некоторых женщин принять решение о прекращении кормления проще, чем сделать это, у других наибольшие душевные колебания вызывает само решение. Но когда бы это ни произошло, отнятие от груди — важное событие и для ребенка, и для матери не только физически, но и эмоционально.

Отправить комментарий



Pampers.городок